Medikal
Medikal Masaj
Bel, sırt, boyun ağrıları ve duruş bozukluklarına yönelik terapötik masaj.
45 / 60 / 90 dk
Detay
Medikal
Sırt ve Boyun Masajı
Sırt ve boyun masajı, özellikle ofis çalışanları, uzun süre bilgisayar başında oturanlar ve sürekli telefon kullananlar için ideal bölgesel bir uygulamadır. Trapez kası, boyun düğümleri ve omuz gerginliklerine odaklanır. Kısa sürede yoğun etki sağlar.
Süre Seçenekleri
30 / 45 / 60 dakika
Önerilen
45 dakika
Faydaları
Sırt ve Boyun Masajı'nın size sağlayacakları
Boyun ve omuz gerginliklerini çözer
Baş ağrısı sıklığını azaltır
Postür düzeltmesine yardımcı olur
Kısa sürede etki gösterir
Konsantrasyonu artırır
Uyku problemlerini hafifletir
Süreç
Seansınız nasıl ilerler?
01
Oturur ya da yüzükoyun pozisyonda başlanır
02
Trapez ve omuz kemerlerine yoğunlaşılır
03
Boyun lateralleri çalışılır
04
Sırt üst bölgesi gevşetilir
İdeal olduğu durumlar
- Ofis çalışanları
- Uzun süre araç kullananlar
- Telefon başında çok zaman geçirenler
- Hızlı bir rahatlama isteyenler
Dikkat edilmesi gerekenler
- Boyun fıtığı tanısı olanlar (doktor onayı şart)
SSS
Sık sorulan sorular
30 dakika yeterli mi?
Hızlı bir gevşeme için 30 dakika yeter ama derin kas gerginliği için 45-60 dakika önerilir.
Medikal Masajlar
Benzer hizmetler
Randevu
Bugün Sırt ve Boyun Masajı için randevu alın
Size uygun tarih ve saati seçin, WhatsApp'tan onay isteyin.